O bieganiu inaczej: sprzęt, jedzenie i fizjologia. Treningi, zawody masowe i biegi ultra. Ciekawe porady, szczere felietony i bezkompromisowe recenzje. Tutaj nie znajdziesz tekstów na zamówienie

Kategoria: 100hrmax – bez ściemy! Strona 2 z 10

Regulamin ultra. Szaleństwo czy ślepota?

Regulamin ultra. Szaleństwo czy…

Szok i szybkie mruganie! Organizatorzy Łemkowyna Ultra Trail zdyskwalifikowali Edytę Lewandowską, która wygrywając zawody na dystansie 70 kilometrów została Mistrzynią Polski w Biegach Ultra, za… pieprzone papierki?!

Trening Wytop Lipiec 2018

Letni wytop, czyli ja spalam się

Trening: 62 godziny, 71 aktywności…, 1020 kilometrów i 55000 kcal – tak na endobłondo prezentuje się mój lipiec. Mój lipiec wpier wytopu

Trajlon. Triathlon - pierwszy start

Mój pierwszy trajlon, czyli nic już nie jest święte

Są takie chwile, jak na przykład niedzielne popołudnie, gdy wszystko wkurza, łeb jeszcze łupie sobotą, a do głowy przychodzą myśli od czapy, których Ty nie masz siły z niej wygonić. Polecieć na Marsa? Począć nowego syna? Zrobić sobie prywatny triathlon? O…, dobra!

Kiedy nie jesteś zwycięzcą

Kiedy nie jesteś zwycięzcą

Jeden przytyk, garść pokory i szczypta gorzkiej refleksji, czyli wpis o tym, że jesteś zwycięzcą bardziej w urojonym świecie, niż w rzeczywistości szlaku

Koszt biegania. Twój sport niszczy świat

Ukryty koszt biegania

Cena biegania to nie tylko to, co wydajemy na coraz droższy (i drogi bezsensownie) biegowy ekwipunek (tutaj opisywałem sprawę).  Jest jeszcze coś co podbija koszt biegania. Mianowicie…

Zarabianie na bieganiu. Afrykanie w Polsce

Kontrowersyjne zarabianie na bieganiu. O co tu chodzi?

Media informują – jest skandal! Elasri Abderrahim odmówił wejścia na podium w Skarżysku Kamiennej, ponieważ nagrody pieniężne były tylko dla Polaków. Rasizm?

Odchudzanie. Redukcja. Bieganie

Odchudzanie. 20 kilogramów w 4 miesiące

Weź dwie garści matematyki, wrzuć je do kociołka determinacji i zrobione. Odchudzanie to nic trudnego…, o ile faktycznie chcesz się odchudzić

Biegactwo i bieganie w mieście - znowu!

ZNOWU Wy! Bieganie to…[+18l]

Bieganie to zło. To korki i paraliż Warszawy, tudzież okolicznych wiosek. To ludzie, którzy zamiast spędzać niedzielę z Bogiem i telewizorem, oddają się kultowi fizyczności. To biegacze. ZNOWU!

Strona 2 z 10

O autorze | Napisz do mnie | Polityka Prywatności