100HRMAX.PL - BIEGACZ MA SPOSOBY

O bieganiu inaczej: sprzęt, jedzenie i fizjologia. Treningi, zawody masowe i biegi ultra. Ciekawe porady, szczere felietony i bezkompromisowe recenzje. Tutaj nie znajdziesz tekstów na zamówienie

Kategoria: 100hrmax – bez ściemy! (Strona 2 z 9)

Odchudzanie. Redukcja. Bieganie

Odchudzanie. 20 kilogramów w 4 miesiące

Weź dwie garści matematyki, wrzuć je do kociołka determinacji i zrobione. Odchudzanie to nic trudnego…, o ile faktycznie chcesz się odchudzić

Czytaj dalej…

Biegactwo i bieganie w mieście - znowu!

ZNOWU Wy! Bieganie to…[+18l]

Bieganie to zło. To korki i paraliż Warszawy, tudzież okolicznych wiosek. To ludzie, którzy zamiast spędzać niedzielę z Bogiem i telewizorem, oddają się kultowi fizyczności. To biegacze. ZNOWU!

Czytaj dalej…

Zarabianie na blogu

Zarabianie na blogu: jak w 10 sekund dostać 500 złotych

Jeżeli potrzebujesz pieniędzy, jeżeli piszesz, jeżeli chcesz wiedzieć, jak zarabianie na blogu może wysłać Cię do więzienia – czytaj! Jeżeli tylko czytasz – klikaj!

Czytaj dalej…

#metoo i bieganie i molestowanie #jateż

Bieganie i molestowanie. To, czego nie wypada mi pisać o #metoo [+18l]

Chcesz czytać o #metoo i bieganiu? …wyobraź sobie wielkiego śmierdzącego typa, który w tłoku strefy startowej bezczelnie staje zaraz za tobą i chwyta dłonią…

Czytaj dalej…

ŁUT 150 - Łemkowyna - recenzja i relacja

ŁUT 150. Noc błota, dzień majaków, wieczór…

Łemkowyna Ultra-Trail jest niczym beskidzkie błoto. Człowiek raz wdepnie i już się nie odklei. Dlatego, pomimo mizernej kondycji, ponownie zjawiłem się na starcie ŁUT 150…

Czytaj dalej…

Cena butów do biegania - dlaczego tak drogo?

Skąd się bierze cena butów do biegania?

Cena butów do biegania to nie tylko koszt ich produkcji i dostarczenia do sklepu. Po drodze wiele osób dokłada do niej coś od siebie. Zobacz, jak to wygląda w praktyce.

Czytaj dalej…

Ultra Rozbiegani - audio o ŁUT150

Ultra Rozbiegani o ŁUT150 (posłuchaj audycji)

Co się dzieje z człowiekiem podczas drugiej doby zawodów, jak przygotować się do startu późną jesienią, na czym polega specyfika zawodów Łemkowyna Ultra Trail i co zrobię, jeżeli wbiegnę na niedźwiedzia… Ciekawi? Posłuchajcie Ultra Rozbieganych

Czytaj dalej…

Ultrajanosik Legenda 100K

Ultrajanosik Legenda +100K

Ultrajanosik Legenda – najdłuższy dystans zawodów festiwalu biegów ultra w Niedzicy. Sprawdziłem, czy jestem już na tyle duży, by sobie poradzić ze 100K tej ultra wymagającej zabawy

Czytaj dalej…

Strona 2 z 9

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Informacja o danych osobowych

Od 25 V 2018 obowiązuje Rozporządzenie PE i Rady (UE) 2016/679 w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych. Na 100hrmax.pl nie wykorzystuję Twoich danych w celach komercyjnych, niemniej sprawdzam co czytasz i skąd do mnie przychodzisz (dzięki wiem o czym pisać i gdzie się promować). Jeżeli to Ci przeszkadza, możesz mi odmówić prawa do zbierania takich informacji. Więcej informacji.