Aaaaaby szybciej biegać zainstaluj na swoim telefonie komórkowym z systemem Android / iOS program Spotify. To jak, już? Kupione, ściągnięte, zainstalowane? Zatem załatwione, aplikacja zrobi resztę za Ciebie…
Autor: admin Strona 1 z 2
Dziewczyny, na start! I biegnijcie! A jak? Otóż musicie podnieść jedną nogę, a następnie – zanim postawicie ją na ziemi – poderwać także drugą, która już została z tyłu. Po czym operację powtórzyć dowolną liczbę razy – tyle w największym skrócie. Zaś, jeżeli potrzebujecie nieco więcej informacji w temacie, to mam coś dla Was…
Stworzone do naturalnego biegania uniwersalne buty treningowe o dropie 6 milimetrów i wadze niemalże 300 gramów / sztuka? Czytając taką specyfikację pomyślałem sobie, że próba ulepienia z tych cech spójnej całości jest możliwa tylko w głowach specjalistów z działu marketingu – po czym westchnąłem i zabrałem się do testów NB Vazee Rush.
Jest taki magiczny czas w roku, kiedy człowiek odkrywa, że bez klawiatury i telefonu da się od biedy żyć… i, że może warto, tak chociaż na chwilę… w plener?
Bieganie bez koszulki – szczyt obciachu i wioski czy uzasadniona strategia na upały? I dlaczego kobiety mają lepiej?
Jestem pociągiem, jestem lokomotywą, jestem wagonami. Jestem niepełnosprytny. Zachciało mi się udawać zastępcze połączenie Kolei Mazowieckich i teraz zasuwam po torach do Urle. Zamiast skorzystać z darmowego autobusu i siedzieć w klimatyzacji, robię połówkę przy 25 stopniach Celsjusza. Przygoda!
Przez biegowy światek płynie fala oburzenia, że – gwałtu rety co się dzieje – coraz więcej chamstwa na ulicach i jak to, oraz kiedy to, doszło do tego, że tyle bydła startuje w zawodach. Cóż moi mili, sami do tego doprowadziliście. Zatem może już dość bezmyślnego powtarzania sloganu, że bieganie jest dla każdego?
DFBG KBL110, czyli jak spontanicznie wystartowałem w ultra na 110 kilometrów, podczas gdy od miesiąca nie biegałem więcej niż 10K za jednym razem… i co z tego wyniknęło.