O bieganiu inaczej: sprzęt, jedzenie i fizjologia. Treningi, zawody masowe i biegi ultra. Ciekawe porady, szczere felietony i bezkompromisowe recenzje. Tutaj nie znajdziesz tekstów na zamówienie

Kategoria: pytania o bieganie Strona 1 z 2

Podcast o bieganiu - Tata na Wybiegu i 100hrmax.pl

Bieganie naturalne, biegi ultra i… – podcast o bieganiu

Zamiast pisania – gadanie? Kiedy rozmowa płynna, a tematów wiele, to dlaczego nie! Oto podcast o bieganiu, w którym gościnnie wystąpiłem u Tatynawybiegu

Po co biegać? Bieganie amatorskie

Po co biegać? Bo…

Po co oni tyle biegają, że znowu blokują miasto? Po co mam biegać, kiedy chce mi się spać? Po co wy startujecie, skoro nie umiecie przebiec godziny w 60 minut? Po co? Na co? Za co? I dlaczego?

Liczba kroków - bieganie

Twoja liczba kroków podczas biegu. Sprawdź!

Jaka jest liczba kroków, które stawiamy podczas biegu? Po ją znać? Po pierwsze, by zaszokować znajomych. Po drugie, aby policzyć, jak olbrzymi ciężar muszą przyjąć nasze stopy i kolana. A potem mieć motywację, by ten ciężar zmniejszyć…

Grodzisk - pogadanka 100hrmax.pl

Jak to Grodzisk podbijałem

Grodzisk Wielkopolski – do zeszłego tygodnia była to dla mnie nazwa jednej z tych miejscowości, gdzie nie mam żadnego powodu, aby się zjawić. No chyba, że… hmm…, no chyba że na przykład ktoś zaprosi mnie, bym wziął udział w konferencji organizowanej przez miejscowych biegaczy. Ha!

UTMB 2016 -pierwsze konkretne podejście

Cena UTMB – a ile kosztuje to całe bieganie w Chamonix?

Ile trzeba wydać na start w Chamonix? Kiedy kilka razy usłyszałem to pytanie, nie wiedziałem co odpowiedzieć. Prawdę mówiąc jakoś nie liczyłem na bieżąco swoich wydatków. Zatem usiadłem i podsumowałem… Oto cena mojego startu w Ultra Trail du Mont Blanc 2016.

Wkurw biegowy - czego nie lubią biegacze

Wasz codzienny wkurw biegowy. I coś ode mnie…

Co wkurza biegaczy podczas zawodów? Co denerwuje na treningach? Z takim pytaniem zwróciłem się do Was i zostałem przysypany obfitością odpowiedzi. Odkopawszy się, ułożyłem z nich listę najczęstszych przyczyn biegowego stresu. Oto i ona.

Biegactwo - bieganie i polityka

Powiedz mi czy biegasz, a powiem Ci na kogo (nie) głosujesz

Czy bieganie jest związane z naszymi preferencjami politycznymi? Niby nie powinno, ale wypowiedzi polityków i komentarze pod tekstami o bieganiu, pokazują, że coś może w tym być. Postanowiłem się zabawić i to sprawdzić…

Jak zacząć biegać: 8 porad na dobry początek biegania

Nie lubisz sportu? Możesz zacząć biegać. Masz więcej niż 40 lat? Warto zacząć biegać. Zbyt dużo ważysz? Musisz zacząć biegać! Bieganie to nic trudnego, sprawdź – pokażę Tobie co i jak

Strona 1 z 2

O autorze | Napisz do mnie | Polityka Prywatności