O bieganiu inaczej: sprzęt, jedzenie i fizjologia. Treningi, zawody masowe i biegi ultra. Ciekawe porady, szczere felietony i bezkompromisowe recenzje. Tutaj nie znajdziesz tekstów na zamówienie

Tag: bieganie i jedzenie

WEGE SIŁA - poradnik i przepisy. Recenzja

WEGE SIŁA. Bądź, jak brokuł!

WEGE SIŁA, czyli dieta roślinna dla sportowców i miłośników aktywnego trybu życia. Dostałem, przeczytałem i piszę jak jest. Poniżej recenzja książki w oryginale znanej jako Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life

Dieta biegacza cola diet

Dieta biegacza

.. jest oczywistą oczywistością dla każdego, kto amatorsko biega, że dieta biegacza to podstawa. Dlatego uchylę Wam rąbka jej tajemnicy…

O autorze | Napisz do mnie | Polityka Prywatności