O bieganiu inaczej: sprzęt, jedzenie i fizjologia. Treningi, zawody masowe i biegi ultra. Ciekawe porady, szczere felietony i bezkompromisowe recenzje. Tutaj nie znajdziesz tekstów na zamówienie

Tag: bieganie w górach Strona 1 z 3

Bieganie na bieżni? Nie

Dlaczego nie biegam na bieżni mechanicznej

Nigdy nie przestaną mnie zadziwiać social media, i to, że ludzie wciąż się przejmują tym, kto i co tam sobie mamrocze na ich temat. Ale równocześnie dzięki temu czasami wpada mi do głowy coś, co się samo pisze – na przykład ten tekst

Stumilak 100 km - relacja 100K. Andrzej Zieliński

Stumilak 100 km. Górski dramat w trzech aktach

Stumilak 100 km? Biegam po Beskidach, temat do ogarnięcia. Beskid Śląski, Żywiecki, księżycowy czy marsjański, jeden czort. Jak się później okazało to nie był czort, tylko rasowy lord ciemności o randze generała…, a ja żarłem trawę! I skręciłem kostkę. By w końcu odnaleźć sens, oraz spełnienie

Biegi ultra w Polsce. Profil trasy

Twoja trasa brzmi znajomo

Biegasz w górach? Startujesz w zawodach ultra? Jeżeli tak, zapraszam Cię na ultra czelendż! Sprawdź, czy sam profil trasy ultra biegu wystarczy Ci do rozpoznania dziesięciu znanych polskich zawodów. Jeżeli nie, pomogę podpowiedzią. Jedną…

Zimowy Janosik. Żor Extreme

Żor wzięty! Ultra relacja

Nie znam trasy, nie mam planu. Standardem jest, że kilka rzeczy mnie wkurwia. Numer który jeszcze przed startem porwał mi się na dziurce, ludzie machający kijami jak pojebani. I czym ci górale palą w piecach? Owcami?!

Ultra Rozbiegani - audio o ŁUT150

Ultra Rozbiegani o ŁUT150 (posłuchaj audycji)

Co się dzieje z człowiekiem podczas drugiej doby zawodów, jak przygotować się do startu późną jesienią, na czym polega specyfika zawodów Łemkowyna Ultra Trail i co zrobię, jeżeli wbiegnę na niedźwiedzia… Ciekawi? Posłuchajcie Ultra Rozbieganych

Błotowyna - ŁUT 2016

Freski o deszczu i błocie. Błotowyna 2016

Z ciemności wyruszysz i w szarość wbiegniesz. Mgły cię przenikną, deszcz namoczy, a błotny szlak obetnie horyzont percepcji. Jakieś zdziwienie? Nie powinno mieć miejsca. Wszak to Błotowyna.

Barkley Maraton

60 godzin w rękach szaleńca

Klikając o pierwszej w nocy w podesłany przez znajomego link do dokumentu o bieganiu, raczej nie spodziewasz się, że kiedy dwie godziny później podniesiesz się sprzed monitora, będzie ci smutno, że to już koniec…

Festiwal Biegowy w Krynicy. Biegowy plebiscyt 2015/2016

Biegowy Bloger / Dziennikarz Roku

Płonące ciężarówki, łosie przed maską, ucieczki do rowu i debiut za kierownicą CX Picasso – o, na wiele rzeczy jest człowiek gotów, byle tylko dostać bukiet kwiatów. Nawet na jazdę przez pół Polski z wielkim psem w kabinie. A co było później? Otóż…

Strona 1 z 3

O autorze | Napisz do mnie | Polityka Prywatności