Bieganie to zło. To korki i paraliż Warszawy, tudzież okolicznych wiosek. To ludzie, którzy zamiast spędzać niedzielę z Bogiem i telewizorem, oddają się kultowi fizyczności. To biegacze. ZNOWU!
Tag: półmaraton
Jaka jest liczba kroków, które stawiamy podczas biegu? Po ją znać? Po pierwsze, by zaszokować znajomych. Po drugie, aby policzyć, jak olbrzymi ciężar muszą przyjąć nasze stopy i kolana. A potem mieć motywację, by ten ciężar zmniejszyć…
Pierwszy półmaraton to już nie niedzielne szuranie po osiedlu. To „PRAWIE” maraton (nazwa mówi sama za siebie!). Oto moich 21 półmaratonowych porad. Nie wszystkie są oczywiste, każda jest pomocna. Pomogę Tobie przekroczyć linię mety w poczuciu satysfakcji i spełnienia
Przypomnimy ci dzisiaj, czym chwaliłeś się trzy lata temu – z takim oto tekstem powitał mnie dzisiaj Facebook. Spojrzałem na wskrzeszony przez algorytmy materiał, a tam… ja cię kręcę, to już 3 lata?!
Jestem pociągiem, jestem lokomotywą, jestem wagonami. Jestem niepełnosprytny. Zachciało mi się udawać zastępcze połączenie Kolei Mazowieckich i teraz zasuwam po torach do Urle. Zamiast skorzystać z darmowego autobusu i siedzieć w klimatyzacji, robię połówkę przy 25 stopniach Celsjusza. Przygoda!
Przeczytałem, że krwawiące sutki podczas zawodów to nagminny i wstydliwy problem. Dolegliwość z którą zmaga się niemalże każdy biegacz. Nieco mnie to zdziwiło, gdyż nigdy nie musiałem sobie radzić z taką przypadłością, niemniej postanowiłem pomóc tym, którzy walczą z tak poważnymi otarciami
Samotność długodystansowca to wbrew pozorom nie słony pot, zdarte do krwi stopy i dziesiątki kilometrów walki ze sobą i otaczającym nas światem. Samotności długodystansowca naprawdę, w pełni, możemy doświadczyć dopiero po przekroczeniu linii mety…
Samotność długodystansowca – biegacz w domu
*) Tak było. Fakt całkowicie autentyczny, odnotowany dwie godziny po przekroczeniu mety X. Półmaratonu Warszawskiego.