Zamiast pisania – gadanie? Kiedy rozmowa płynna, a tematów wiele, to dlaczego nie! Oto podcast o bieganiu, w którym gościnnie wystąpiłem u Tatynawybiegu
Tag: technika biegu
A gdybym Ci powiedział, że Twoje ulubione buty biegowe są wrogiem Twoich nóg i szkodzą Ci? A dodatkowo robią to tym bardziej, im szybciej w nich biegniesz…
MS Receptor Explorer to nowy model od Magical Shoes – polskiego producenta butów do biegania minimalistycznego. Przetestowałem je i sprawdziłem czy buty nadają się dla małych dzieci
Run Profiler – wkładki do butów, które zmierzą jak biegasz i ostrzegą, jeżeli zbliża się kontuzja. Warto kupić skomputeryzowaną podeszwę od Digitsole? Zobacz pierwszy test w Polsce
Nie lubisz sportu? Możesz zacząć biegać. Masz więcej niż 40 lat? Warto zacząć biegać. Zbyt dużo ważysz? Musisz zacząć biegać! Bieganie to nic trudnego, sprawdź – pokażę Tobie co i jak
Nikt nic nie wie, nikt nie jest niczego pewien i nikt nie ma monopolu na prawdę. Dlatego po cholerę mamy płacić 300 – 500 złotych więcej za buty, co do których nie mamy żadnych dowodów, że lepiej działają? – ten wstęp to puenta, której zabrakło mi w tekście opublikowanym na łamach Magazynu Bieganie.
– albo odwrotnie. Jaka jest optymalna technika biegu? Oto moja polemika z tezami Jerzego Skarżyńskiego. Pięta kontra śródstopie.