100HRMAX.PL - BIEGACZ MA SPOSOBY

O bieganiu inaczej: sprzęt, jedzenie i fizjologia. Treningi, zawody masowe i biegi ultra. Ciekawe porady, szczere felietony i bezkompromisowe recenzje. Tutaj nie znajdziesz tekstów na zamówienie

Tagi: trail

UTMB 2016. GDZIEŚ NA TRASIE

UTMB 2016. Relacja, której nie będzie

To jest właśnie ta relacja, której nie napiszę. Jeszcze niedawno wyobrażałem sobie, że świetnym tekstem o UTMB 2016 przypieczętuję walkę o tytuł biegowego blogera roku, ale nie. Taki tekst nie powstanie. Gdyż…

Czytaj dalej…

Bieganie w Warszawie - Wisła i Żoliborz

Bieganie w Warszawie : Metro, woda, las – cz. I

Bieganie w Warszawie to nie tylko asfalt, samochody i smog. To także, skryte przed tłumami, zielone ścieżki. Miejsce, gdzie bieg cieszy podwójnie, a endorfiny szybują pod sufit. Pokażę Wam kilka z nich. Pierwsza, to moja ulubiona: 15K z Młocin na Żoliborz.

Czytaj dalej…

KRZAKTRAIL 2016

Krzaktrail 2016

Krzaktrail to sposób, by sprawdzić na ile jest się w formie, na ile głowa trzyma i nogi podają. Krzaktrail jest wyjątkowy i niepowtarzalny. I mój, mój własny!

Czytaj dalej…

KBL110 - w drodze na start

KBL110, cz. 1: Dzień gorącego lata – 100K przez piekarnik

DFBG KBL110, czyli jak spontanicznie wystartowałem w ultra na 110 kilometrów, podczas gdy od miesiąca nie biegałem więcej niż 10K za jednym razem… i co z tego wyniknęło.

Czytaj dalej…

KBL110

KBL110, cz. 2: Dzień gorącego lata – 100K przez piekarnik

… pół litra wody, 200 ml coli i garść żelków. Do punktu regeneracyjnego jeszcze sześć kilometrów. Dobiegnę? Dojdę? Ostatnie trzy kilometry robiłem godzinę… wychodzę spomiędzy drzew i robi się jeszcze cieplej. 40C? Zaciskam usta suche niczym papier. Kolejne podejście.

Czytaj dalej…

Bieg Rzeźnika 2015

Bieg Rzeźnika: Debiut w Ultra

Pół dnia na wkurwie – tak miał nazywać się ten wpis. Ale to już nieaktualne. Ani pół dnia (ponieważ niemalże 13 godzin), ani na wkurwie, jako że przetoczyło się po mnie wiele innych stanów emocjonalnych. A było to tak…

Czytaj dalej…

Skechers GOBionic Trail - test i recenzja

Recenzja GOBionic Trail. Tnę i sprawdzam buty od Skechers

Minimalistyczny but o podeszwie równie subtelnej, co opona traktora? Takim pierwszym wrażaniem przywitały mnie trailówki Skechersa. Oto recenzja GOBionic, wraz z cięciem podeszwy tych butów.

Czytaj dalej…

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén