O bieganiu inaczej: sprzęt, jedzenie i fizjologia. Treningi, zawody masowe i biegi ultra. Ciekawe porady, szczere felietony i bezkompromisowe recenzje. Tutaj nie znajdziesz tekstów na zamówienie

Tag: waga biegacza

Odchudzanie. Redukcja. Bieganie

Odchudzanie. 20 kilogramów w 4 miesiące

Weź dwie garści matematyki, wrzuć je do kociołka determinacji i zrobione. Odchudzanie to nic trudnego…, o ile faktycznie chcesz się odchudzić

Bieganie z nadwagą - WOM 2017

Sto(p)?! Bieganie z nadwagą

Bieganie z nadwagą, kiedy – po tygodniach bezczynności – stajecie na starcie i chcecie biec, ale…, z tyłu głowy pulsuje ostatni wyrok wagi: 100 kilogramów. Ugh!

O autorze | Napisz do mnie | Polityka Prywatności