O bieganiu inaczej: sprzęt, jedzenie i fizjologia. Treningi, zawody masowe i biegi ultra. Ciekawe porady, szczere felietony i bezkompromisowe recenzje. Tutaj nie znajdziesz tekstów na zamówienie

Kategoria: Na szybko Strona 4 z 18

Cukier, a bieganie - reklama cukru

Cukier, a bieganie

Cukier, a bieganie? Czasami nie potrafię przejść do porządku dziennego nad bzdurą napisaną w internecie. Szczególnie, kiedy ta bzdura jest groźna i oficjalnie podpisana. Dokładnie, jak ma to miejsce w przypadku kampanii „cukier chłopiec do bicia”

Mamo, jacy oni są fajnie! Czyli Smashing Pąpkins na Półmaratonie Warszawskim

I < 3 Smashing Pąpkins (oraz jak wyprzedziłem 10K biegaczy)

Mój start w Półmaratonie Warszawskim był eksperymentem: czy dogonię ekipę Smashing Pąpkins prowadzącą grupę na 1:55, jeżeli jako ostatni biegacz przekroczę linię startu? Skąd taki pomysł?

Jak zacząć biegać: 8 porad na dobry początek biegania

Nie lubisz sportu? Możesz zacząć biegać. Masz więcej niż 40 lat? Warto zacząć biegać. Zbyt dużo ważysz? Musisz zacząć biegać! Bieganie to nic trudnego, sprawdź – pokażę Tobie co i jak

Biegam Bo Lubię - BBL z mamyruszamy

Biegam bo lubię z mamami

Pobiegać w Śmigus-Dyngus (i w swoje urodziny) z szefowymi Mamyruszamy.pl po warszawskiej starówce, siejąc powszechne zdziwienie i soczyste komentarze? Czysta przyjemność! W końcu biegam bo lubię!

Czy warto zostać blogerem

Czy warto zostać blogerem?

Warto zostać blogerem? No jasne! Od rana do wieczora prezenty za nic, nieustannie zaproszenia na imprezy, zero pracy i dużo zabawy. Pokażę Wam, jakie to super

Jak biegać poprawnie i zdrowo

Jak biegać zdrowo i szybko – 8 porad!

Czy dobrze ląduję? Jak ruszać rękoma? Co robić z biodrami? Jeżeli biegacie bardziej intensywnie niż czysto rekreacyjnie, znacie te i podobne pytania. Wątpliwości, które się pojawiają, gdy bieganie staje się czymś więcej niż sposobem na przyśpieszenia odchudzania. Kiedy szukamy idealnej formy i pragniemy spotkać mistrza, który nam raz na zawsze wyjaśni i pokaże jak biegać.

Najlepszy blog o bieganiu - 100hrmax.pl

Najlepszy blog o bieganiu

Mój najlepszy blog o bieganiu zaliczył właśnie milion załadowań. Patrzę na te cyfry i drapię się w głowę. Ojaacieee. Wszystko przez Was!

Naga prawda o bieganiu / sexy runner

Naga prawda o bieganiu

Paweł poprosił, Bonku opłacił – słowo się dało, i oto jest… cała – naga – brutalnie bolesna prawda o bieganiu. Oraz ja, ten zły – co szczuje Was cycem w celu więcej niż godnym. Wybaczcie, i skoro już kliknęliście – proszę przeczytajcie o co to biega.

Strona 4 z 18

O autorze | Napisz do mnie | Polityka Prywatności